预防癫痫从饮食开始
癫痫是一种常见的脑神经疾病，每个年龄段都会出现癫痫病，只是儿童发病率较成人高，随着年龄增长会有所降低。癫痫病拥有很长的历史，却始终不能完全根治癫痫，这导致了很多人认为癫痫是不治之症，也容易导致患者变得绝望。其实人们对癫痫的认识还不够，也许治疗癫痫很困难，但是如果我们做好预防工作，就能避免癫痫缠身。预防癫痫从饮食开始！

 

　　1、禁止癫痫患者喝酒。

 

　　酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

 

　　2、要控制水和盐的摄入。

 

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。癫痫生活预防和饮食方面注意哪些呢?间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

 

　　3、平时可多吃酸性食物。

 

　　科学研究表明，食物对 原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

 

　　癫痫病人在治疗过程中合理饮食，补充足够的营养即可。在抗癫痫药物中，有些对消化系统带来影响，从而导致病人营养物质的缺乏，如：维生素B6，维生素K等，因此，要注意补充上述物质。还有癫痫患者是绝对禁止喝酒的，

 

　　温馨提示：临床上，大量喝水、食用含盐量高的食物、劳累、受寒、闪烁的阳光、饥饿、暴饮暴食、阅读、玩电子游戏、看电视、情绪上的波动、臭味、过度换气等均可导致癫痫病发作，而只有避开上述这些癫痫病发作原因，才有可能预防带癫痫病发作。同时癫痫病 专家也指出，有些癫痫病发作原因是无法避免的，比如说每月一来的大姨妈，也会带来癫痫病发作的可能。