我们都知道癫痫是一种很可怕的疾病，癫痫具有复发性和顽固性的特点，加大了治疗的难度，癫痫病的发病率呈上升的状态，病程很长，严重的影响着患者的内心，给患者的生活也带来严重的不便，那么癫痫的预防该怎么做呢?

1.预防癫痫，要减少对癫痫患者身体、心理的不良影响。癫痫是一种慢性疾病，病程很长，在极大的程度上影响患者的身心、精神及正常的生活等。所以，周围人及家属，甚至社会，都应当给予癫痫患者充分的关爱及理解，给她们提供一个比较舒适、安稳、无压力的治疗环境和生活环境。

2.了解病因。对于癫痫的预防有重要作用。由于遗传的因素，部分儿童会产生惊厥病症，加之多种环境因素的刺激，便可使得癫痫发作。所以，结婚的双方在婚前务必作好家族病史的调查，详细的了解父母辈及近亲中是否患有癫痫病症的先例及是否有高热惊厥病史，从而有利于大概的估计其同胞、后代及其他亲属癫痫的发病概率。同时要作好婚前检查，以免生产出癫痫患儿，既耽误了后代，又影响了家庭。

以上就是癫痫的预防方法，在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意饮食的合理性，多锻炼身体，才能增强自身体质，远离疾病的困扰。

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